Programme sport et nutrition 100% personnalisé. Plus de 800 transformations réussies.
Ton coach
Coach sportif et nutrition diplômé BPJEPS, 8 ans d'expérience. J'accompagne femmes et hommes de 25 à 45 ans qui veulent perdre du poids, se muscler ou retrouver la forme.
Mon approche : des programmes 100% sur-mesure, un suivi quotidien via WhatsApp et une plateforme dédiée. Pas de régimes extrêmes, que des résultats durables.
Découvrir mes programmesUn accompagnement complet, humain et orienté résultats.
Programme conçu pour ton corps, ton matériel, tes objectifs
Réponse à toutes tes questions sous 2h via WhatsApp
Plus de 800 transformations sur les 5 dernières années
3 packs adaptés à ton niveau d'engagement et tes objectifs.
1 mois
3 mois
6 mois
Des résultats concrets, mesurables et durables.
Avant
Après
Marie, -12 kg en 3 mois
Avant
Après
Thomas, +6 kg de muscle en 6 mois
Avant
Après
Léa, -8 kg en 4 mois
Avant
Après
Kevin, -15 kg en 5 mois
Avant
Après
Sophie, -10 kg en 3 mois
Avant
Après
Marc, +4 kg de muscle en 4 mois
Ce que disent mes clients.
"En 3 mois j'ai perdu 8 kg et je me sens enfin bien dans mon corps. Alex est toujours disponible."
"J'ai pris 5 kg de muscle en suivant son programme. Le suivi est top."
"Coach très à l'écoute, alimentation flexible, je recommande."
Les 7 erreurs à éviter pour perdre du poids durablement (PDF de 24 pages)
